2026年2月6日星期五
苦难本身，一文不值
@某个张佳玮：人与猫的区别之一，猫见好吃的就吃，见陌生的就躲，退无可退就咬。人类懂得控制、迁就、谈判，一时压抑自己的欲望，以待之后。
当然压抑本身是不爽的。
为了中和压抑的痛苦，人类会想出其他花招来延迟享受；最好的缓解之法，莫过于给自己的压抑，幻想一个璀璨的前景。
古代辛辛苦苦读书地朝为读书郎，是为了暮登天子堂。十年寒窗无人问也没关系，将来一举成名天下知。头悬梁、锥刺股，将忍耐与克己当成一种美德，就因为前面有这么个灿烂前景照着。
压抑之后的享受，也确实会稍微更快乐一点：日常大吃大喝惯了吃一口甜品，与清汤寡水之后吃一口甜品，味道大不相同。在家无聊地喝水，与跑完马拉松之后喝水，味道大不一样。
据说是日本名导黑泽明的经历：他老来胆囊出了问题，医生劝诫他，莫再吃鸡蛋。
黑泽明表示：老夫本来不爱吃鸡蛋，但你这么一说，我偏要吃！—— 越不让吃的，吃着越香。
越是压抑的限量版供应，尝起来越快乐吧？
但起码得供应。
健身教练往往会推荐欺骗餐 cheat meal：比如你吃了一星期蔬菜鸡胸肉了，周末就放开大吃一顿，爱吃啥吃啥。既合乎生理，又释放心理。
我自己别有一点心得：日常吃东西，大概规规矩矩；但每次离开一个地方前，我都会吃冰箱 —— 把冰箱里的吃的都清空，这时会让人有种 “放开吃也没所谓不然就浪费了” 的奇怪的非罪恶感……
平时吃东西总有点 “啊不要过量”；但旅行之前清冰箱 “不吃就浪费啦” 于是放开大吃，真正的自欺欺人餐 cheat meal 呢。
但得在还能享受时，确实地享受到。
压抑本身并不是目的，压抑短期冲动、以便获得的快乐，才是生活值得过下去的所在。毕竟我们不是为了吃苦本身而吃苦嘛 —— 苦有什么好吃的呢？
当然有人会不谈享受，只谈吃苦，比如赋予只吃苦不享受以一种高贵的姿态：
“你能够只吃苦不享受，就不是一般人了，就道德高洁、超凡脱俗了”。
—— 然而那更像是高帽，是画饼，是空头支票。
如果沉迷于压抑伴生的自豪感，简直算一种认知失调。
一般渲染压抑吃苦，不谈后面享受的人，可以分为两类：
其一是骗子，他们企图论证吃苦是好事。
然而比如孟子说 “天将降大任于斯人也必先苦其心志劳其筋骨饿其体肤”，但如果按照逻辑推演：
一个人遭遇了 “苦其心志劳其筋骨饿其体肤”，并不等于就自动获得 “天将降大任于斯人也” 的天命。“大人物都能吃苦”，不等于 “吃了苦的都能成大人物”。
其二是，已经吃了许多苦的前辈：因为经历苦难，他们失去了许多东西，而所获甚微。这时，人的心理防御机制，让他们从缺失中寻觅回报。他们必须说服自己：苦难是有价值的；他们其实知道苦难不一定有价值，但如果相信自己天生倒霉吃了许多苦，然而毫无收益，就会让自己崩溃；所以只好不停跟后一辈念叨纯粹吃苦是好的：既是说服他人，也是自我说服：吃苦本身是好事，自我压抑本身是好事……
然而不是的。
自我压抑、以理性克制短期冲动的本能，能做到这一点的人很了不起，但压抑不是为了压抑本身。如果一个人压抑久了，指望自己变得更坚韧，往往只会更变态：
压抑累积的伤害和遗憾，从未真正消失，一直积累着呢。
我们希望自己能抗压能坚韧，是希望自己能屈能伸，能扛得住压，也能弹得很高。在需要努力时压抑冲动，以便在快乐到来时能够更快乐。但如果长期以受压抑为乐，就会变形，就会失去弹力，甚至失去基本的感知。
《许三观卖血记》有个经典细节：三个孩子苦了太久，第一次吃到糖时愣了，不知道是什么味道：太苦了，连甜都忘了。
压力大的时候一路苦撑，压力小一点了，松一口气之余，却感觉不到快乐了，不知道自己怎样才能开心了？—— 这就是压抑太久，已经变形了。
如果还因此对快乐有犯罪感，觉得自己不够压抑自我，那就是认知失调了。
被压抑的痛苦从来不会凭空消失，只是被埋藏。痛苦和欢愉，都是作为活人必备的经验。长期内省、自言自语的自我压抑，能够让痛苦暂时消失，但一个人要保有完整自我，需要了解自己和情感的纠葛和认同。毕竟人不是机器嘛。
允许自己有一点馋有一点小任性也是可以的。不能总是勒紧自己的食欲，压制自己的欲望。
克制馋最好的办法，不是压抑自己饿肚子，而是保持不饿；人长期保持不饿（不一定是饱），就不会有 “必须狠狠吃一顿” 的欲望了。
大多数东西，人们经历过之后，往往会觉得不如想象中美好，但那也总得经历。胜利后，人都会有点空虚，觉得自己不如自己想象中快乐，但总比失败和遗憾要好得多。
压抑住的遗憾后悔，从来不会死去，会换一种方式，将来以另一种方式生长。
一切违背天性的禁锢扭曲，最后都会带来反噬，若没被反噬，就会扭曲此后的一生。
能吃苦能坚韧地面对一切辛苦是优秀的资质，但能吃苦不意味着该吃苦。人得允许自己时不时找一点快乐。人会对真受不了的痛苦记忆进行压抑遗忘，甚至会美化修饰得不痛苦。
但痛苦终究是痛苦，不是，也不应该是，扭曲的快乐。
微语录精选 0206：千万不要小看自己
@冰羽 1124: 我今年 52 岁了，差不多 30 多岁的时候，我妈总是和我说她同事的孩子多么能吃苦还不喊累，后来我实在忍不住了就问她，你的意思是我也要像她女儿那样吃了所有的苦没享一天福吗？那你生我的目的是什么？就是为了让我吃苦？爹妈但凡有点本事都不可能看着孩子吃苦还沾沾自喜。从此我妈再也不提了
@信号与噪声：千万不要小看自己
你看你一买入
存储也不急缺了
锂矿也不涨价了
化工也没周期了
煤炭也都烧完了
美国也不缺电了
光伏也不反内卷了
固态也不扩产了
美股 AI 泡沫也破裂了
加密也不保险了
一键买崩全世界
@青春的泥沼：去年，恒生科技指数因为外卖下跌，但是去年大家发现 AI 是未来，好歹有了希望，结果今年发现，原来发展 AI 还是为了外卖。
@静水深深流：抖音里，一个 20 多岁的男人，请老登们给他一些建议，5 万多条评论
总结下点赞最多的建议
1 娶一个喜欢你的人，而不是娶一个你喜欢的人
2 读书不行，早点学门技术，电焊，修车，修手机，车床，全别去送外卖，跑出租
3 早点结婚早点要孩子
4 多锻炼身体，不要酗酒赌博
5 娶妻娶贤，皮囊没有那么重要，下半身幸福没有一生幸福重要
6 不要碰毒品，不要赌博
7 记得存钱，不要被无用争面子的消费绑架
8 当你 45 岁的时候，不要给 25 岁的人提建议，因为他不会听
@信号与噪声：短剧剧组有钱的 3 大标志
1） 群演＞10 人
2）朝臣＞10 人
3）美女≥ 2 人
@tombkeeper：OpenClaw 和木马的异同：
相同点：都能控制你的电脑。
不同点：OpenClaw 是你主动装的。
相同点：都会导致你的钱变少。
不同点：OpenClaw 是你主动充值的。
从2026年1月31日开始，说中共国坏话的要被抓起来了
@李承鹏（大眼哥）：
律师被抓，记者被抓，企业家被抓，教授下岗，作家被禁，主持人下岗，NEO解散，维权的百姓被抓，翻墙的网友被抓。
说真相的书下架，说谎的书大行其道。反映现实的电影不过审，打鸡血的电影票房大卖。爱情歌词有“白纸”要修改，歌颂大白的唱跳歌曲火遍全网。
教科书每年修改，逻辑课决不能开，政治课一定挂帅，孩子们越傻越乖。中国人民生活很幸福，存款多的花都花不完，美国百姓天天被斩杀，一下雪就冻死在路边。西方势力马上垮台，中国将引领世界。
就是好，就是好，就是好。
@小蛋糕：
2026年1月31号起
说党国坏话要判刑啦‼️😱
公安部刚发布的《网络犯罪防治法》
说党国坏话，曝光党国不认可的“虚假信息”，损害党国利益，都属于犯罪🤣
境外的不让你来强国不给你投资强国的机会
境内的，抓人➕边控
对外口炮强国
对内重拳出击👊
防民之口甚于防川
感觉这还是对自己人狠啊
🥲
@蔡慎坤：
1月31日，中国公安部发布了《网络犯罪防治法（征求意见稿）》，标志着中国互联网治理模式正从网信办主导的行政管理，正式转向由公安部牵头的“警务主导”模式。公权力的触角不再局限于境内，而是试图构建一套对内严防死守、对外长臂管辖的全球监控体系。
以下是该草案的最荒诞之处：
1 全球范围的“定义权”与管辖
草案彻底打破了司法管辖的地域限制。依据第二条，境外的组织或个人，只要向境内提供服务并被认定“损害国家安全或公共利益”，即适用本法。这意味着，身处海外的外国人或机构，完全可能因不符合中国标准的言论或服务，被单方面定义为“违法”。
2 将“虚假信息”作为跨境制裁武器
第五十五条赋予了有关部门极大的行政裁量权：若认定境外机构或个人“制造、传播虚假信息”损害国家利益，可直接采取冻结财产、限制入境、限制投资等制裁措施。这实际上是将模糊的“虚假信息”概念武器化，迫使境外媒体和智库进行自我审查。
3 对境外资产的直接“收割”
第五十四条规定，对于被认定利用网络向境内实施犯罪（如定义宽泛的诈骗、赌博等）的境外个人和组织，不仅要追究责任，更可依法查封、扣押、冻结其资产，甚至没收其利用所得投资的境内企业与证券。
4 刑罚结束后的边控
第五十六条创设了一种极具侵犯性的“追加刑”。即便中国公民已经服完刑罚，公安机关仍可依据“预防再犯罪”的理由，决定在其刑满后六个月至三年内不准出境。这事实上废除了公民迁徙自由的确定性，将出境权变成了一种可被随意延期剥夺的行政特权。
5 彻底切断“翻墙”的技术路径
在对外延伸管辖的同时，草案第四十四条进一步加固了对内的各种封锁。它明确禁止个人和组织提供任何帮助他人获取被阻断境外信息的技术支持（如VPN等工具）。这是试图在法律层面彻底切断中国互联网与全球开放互联网的最后一点技术连接。
这部法的本质，是把“互联网治理”正式升级为“准战时安全机制”。它不是为了解决问题，而是为了在不确定性上升时，最大化统治者的“处置能力”。短期制造恐惧，长期制造孤立，是一条他们明知有代价、但仍执意选择的道路。
2026年2月5日星期四
挑起满汉对立的明粉皇汉们绕不开的若干问题（1）
文/ELM
在“吃瓜蒙主”等等网络大V的煽动下，在墙内的简体中文网上，“悼明文学”逐渐从网络趣味梗变成一个混掺严肃的议题，核心主张类似：“明代一切都好，清代一切都坏”，将1644年明朝灭亡、清军入关视为“华夏文明的中断”，将清朝定位为“外来殖民政权”，并衍生出对清朝历史全盘否定的评价，将近代中国积贫积弱、遭受列强欺凌的根源归咎于清朝的统治。
这套煽动性的说辞影响越来越大，以至于中共官方媒体“浙江宣传”不得不亲自下场发布文章《警惕“1644史观”带乱了节奏》，定调指出，“1644史观”是一些“自媒体通过截取碎片化史料、输出情绪化观点、制造争议性话题来收割流量，严重误导认知”，批驳这个讨论是“刻意歪曲历史”，“与境外某些旨在解构中国历史连续性的叙事形成了呼应，为那些试图否定中国统一多民族国家历史合法性的论述提供口实”。
这个话题往大了说，是如何看待古代历史的历史观的体现。在中国这种“历史为政治服务”的传统价值观下，也是当代中国大陆缺乏政治着力点的体现。这里不谈过于空泛的框架，只说几个明粉皇汉们绕不开的客观事实。
首要问题就是领土版图：
中国大陆当前的领土疆域，上承民国，前承清代，但都远比明朝时期辽阔，而这个增加部分的领土，主要就是在清代得以增加并定型的。所以，“满清腐朽，割地赔款”不完全对，割地是有的，但对外割让的部分，远小于带来的领土增加的部分。
明代疆域在永乐年间达到极盛，彼时除“两京一十三省”之外（也就是后来清政府划定的“汉地十八省”），在西藏还设有乌斯藏都司，在东北设有奴儿干都司，在嘉峪关以西设有西北八卫。不过这些都是羁縻卫所，也就是只承认明朝的宗主身份，类似今天英联邦Commonwealth，具有高度自治权，明朝无法干涉各自的内政。
满清入关，明清鼎革，让中国（中原王朝）的领土疆域大大扩张，很少被人意识到的是：东北区域（今天的东北三省和内蒙古东部）是从清代才永久纳入中国（中原王朝）版图的，而不是像上图的地图一样，好像从古早时期就是中原王朝“不可分割的一部分”。相当多的历史证据都表明，在满清之前，中原王朝的北部边界从未长期超过400毫米等降水量线（天时）和燕山山脉（地利）：
历史上的“中国（中原王朝）”的主要疆域，北部疆域与400毫米等降水量线高度重合
严格地说，东北地区被永久纳入中原王朝领土版图，主要原因是地理环境的变化，人为因素尚在其次。在明代之前，华北和东北之间主要是为荒漠（今内蒙境内，如下图问号处）和山岭（今河北境内，燕山山脉，如下图红叉处），举目全是天堑，大军难以北伐，更难以驻扎，所以罕有南部势力能越过这样的天堑长期占据北方的记载。如隋唐两代均有大举征伐高丽而最后基本都因为后勤补给过于困难而告失败。反过来，其实北方势力也有短暂越线突袭的时候，如崇祯二年的“己巳之变”，皇太极率后金军翻过燕山山脉，杀到北京城下，掳掠而还。
明代，华北地理条件发生了极大改变。由于第四纪冰期的海退现象，海岸线退后，陆地上升，今天的河北东部和辽宁西部出现了辽西走廊（上图红圈处）。辽西走廊也不是立马出现的，一开始也是海水倒灌形成的沼泽，直到明代初期，积水逐渐退却，慢慢辟为道路。辽西走廊东到盘锦，南到今天的山海关，依山傍海，宽约为十数公里，地势平阔，极其方便大规模人口迁移，立刻成为东北和华北的主要通路，也是两边政权的兵家必争之地。
锦州-辽西走廊-山海关通路的出现，使得当时处在通路两端的明代和后金的大规模接触成为可能。华北平原地势开阔，山海关一旦洞开，入关军队可长驱直入华北平原和整个中原腹地，而出关军队可以直抵辽河平原进入东北境地。相比绕远的西路（问号处）和无法大规模翻越的燕山山脉（红叉处），简直是天赐的通路。
在这样的地理背景下，叠加当时的政治军事动态（人和），导致了清军入关，明清鼎革，而作为满清龙脉所在的东北，也就这样永久成为了中国大陆的一部分。由于历史本身的戏剧性，以至于当代的人们几乎都意识不到东北地区是在清代才成为中共的大外宣话语体系的“自古以来不可分割的一部分”的。
单是东北地区纳入版图，就已经是满清对中国（中原王朝）的巨大贡献，更何况还有内蒙、新疆、西藏这样的边疆大省，也都是基本在清代就成为中国（中原王朝）领土的。而明代则恰恰相反，交趾（今越南）正式脱离中国（中原王朝），独立建国。这一进一出，谁对中国（中原王朝）的疆域版图贡献更大，一目了然。
如果让明粉皇汉们选择：让今天的中国恢复到他们心目中的明代的“大一统”，代价是去掉所有由满清带入的领土疆域，他们又会作何选择呢？
做个附注：严格来说，明粉和皇汉并不是一个概念，明粉关注的是朝代，皇汉关注的是民族，但在实际网络舆情环境里，这两个人群有很大的交叉重叠，所以在这个系列里会放在一起讨论。
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