2026年6月23日星期二

年轻人现状:家里没有教,在学校也没有学到,出了社会还不会主动观察


@莴苣不给你吃:本来不太想写这种东西,总觉得有点油腻。但最近我接触了三个学生,都是本科或硕士在读,或者即将毕业。全都是因为家里拐了很多层的亲戚、朋友的朋友拜托,才加上的联系方式。关系真的很远。说实话,我不帮忙,也不会有人说什么。不过我还是提供了一些力所能及的帮助,但整个过程非常令人头疼。三个人分别以 A、B、C 代称吧。

A
我朋友昨天问我,身边有没有年轻毕业生在找工作的,她手上刚好有一个还不错的职位。虽然我有些犹豫,还是跟她提了 A。A 是毫无血缘关系的远房亲属。她父母和爷爷奶奶都曾拜托我多照顾她,她自己也跟我说过,毕业以后特别想留在香港。

我之所以犹豫,是因为之前单独约她吃过一次饭,还行,但不是特别灵。这种事情其实聊几句就能感受到。但我们想着,毕竟是刚毕业、涉世未深的港硕学生,还是多给一点机会,不要那么快否定一个人。于是我向她要了简历,转给了朋友。我顺手点开看了一眼,从格式到内容,都不太专业。朋友人很好,还是提议今天三个人一起吃饭,先熟悉一下。如果感觉不错,就直接推荐给公司那边。

吃饭期间,我和朋友问了她不少问题,希望能多了解她一些。她的回答都不在点子上。我们也引导她提问,如果她对这个岗位、行业或者公司有什么好奇的地方,我朋友都可以直接回答。但她几乎没有问什么问题。这还是在我已经提前和她说过这个职位的情况,她表示自己有兴趣的情况下。

除了我们在说话,大部分时间就是沉默和吃饭。后来我朋友看到她手机屏幕是某个 idol 的壁纸,就主动和她聊了几句追星的话题。那一刻她明显活跃了不少。我知道朋友是在照顾她,希望让她放松一点。

整顿饭下来,我们之间几乎没有形成真正有来有回的交流。我甚至开始怀疑,她是不是根本对这个工作不感兴趣。于是我又问她:“那大学行政类的工作呢?和你的专业挺对口。你感兴趣吗?这个姐姐在高校,如果你感兴趣的话,也可以请她帮你留意一下。” 得到的依然是不温不火的回答。

期间我朋友出去接了个电话,我只能很直白地提醒她:“这个姐姐人很好,如果你有什么问题,可以直接问她。” 她跟我说:“我刚毕业,所以什么都愿意尝试,什么都感兴趣。” 我更直白了:“那你可能得让别人感受到你的兴趣。” 因为我完全没有感受到她的兴趣。后来我问朋友,她也以为 A 对这个工作没兴趣。

今天香港的天气真的很恶劣,凄风苦雨,我都觉得对不起朋友。餐厅是我订的,饭钱是我付的。本来我就打算付钱,毕竟麻烦了朋友,又考虑到 A 年纪还小,由我来付最合适。我刷卡的时候,没有听到一句谢谢。吃饭的时候她说自己没吃早饭,倒是把剩下的东西都吃完了。
午饭结束的时候,也没有听到她谢谢我们今天专门出来和她吃饭,谢谢我朋友跟她聊了那么久。回家以后,也没有收到任何消息。

(我其实真的不想插手了,下电梯的时候心软提了一下她简历的问题,但是没来得及讲完就拜拜了,到现在也没来和我 follow up 一下

B

昨天,B 的妈妈突然给我打电话。她说她们申请港硕的中介倒闭了,现在联系不上,不知道学校的 offer 到底有没有发下来,问我该怎么办。这种事情本来就不应该由妈妈打电话来替你问。我对阿姨说,让你女儿直接联系我说说啥情况吧。这个问题本身有些荒谬。哪怕去问一下最烂的 AI,也能得到答案。但我还是安慰了她们:“别太担心,这件事本身不会影响录取结果。你先去学校官网找到招生办联系方式,发邮件说明自己的情况、申请信息,让学校帮忙查询结果,同时把中介联系方式改成你自己的。如果邮件没人回复,就直接打电话。” 说出来甚至有点好笑,因为这本来就是最基本的常识。联系学校。女儿回我一句:“好滴好滴。” 全程一句谢谢都没有,反倒是她妈妈谢了我好几遍。

C
C 找我改简历,内推工作。她学金融的。我跟她说:“你先去官网看看,有合适你的岗位发给我,我可以帮你在系统里推送。” 她先告诉我,她已经错过了暑期实习项目。错过了就错过了,这种事情没必要特意强调了。后来我帮她改简历,又帮她研究岗位,但她说话一直是那种咋咋呼呼的。求职毕竟是一件严肃的事,我不太理解为什么不能用正常一点的语气交流。最后她对我说:“姐姐以后在香港有什么事情需要帮忙的,我一定义不容辞。如果无聊缺人吃饭的话,也可以来找我。” 这咋说呢。。。我也不知道该说啥了。如果是我的话直接提议我想请你吃饭感谢你就行了。

你会不会以为这些孩子的家境很差?其实恰恰相反。家里条件都不错。有做生意做得不错的,有体制内的。她们的家人倒是都很客气。共同点是母亲太强势,也太习惯替孩子解决问题,同时非常依赖小孩。比如 A 的妈妈一年要来香港很多次。租房也是妈妈来处理,甚至还让我帮忙看租房合同。这些事情其实完全可以慢慢放手。很多家长的情商很高,但孩子却没有耳濡目染地学到这些东西。因为很多事情都已经被安排好了。她没有独立面对问题的机会,也没有观察、思考和学习的必要。这样的孩子进入社会以后,对和她共事的人来说也会非常痛苦。

所以反过来看,如果你家境不好,也不要太自卑,不要总觉得自己没有很好的父母,很好的社交环境。如果你愿意多花一点心思观察别人,哪怕只是看电视、看电影、看身边的人怎么相处,也能慢慢学会一些基本的礼貌,以及如何站在别人的角度思考问题。如果实在不知道怎么办,那就嘴巴甜一点,对人真诚一点,这些都会很加分。只要你真正有意识地站在别人的角度看问题,学会好奇,学会感恩,并且把这些表达出来,总会有人愿意帮助你的。

当然,有一部分东西可能确实是天赋。反正我的朋友们都不会这样,大家刚毕业的时候就已经比较得体了。哪怕是在很多人眼里金光闪闪的国际律所,绝大多数人也都是靠自己找到工作的。世界其实比你想象得公平一些。

最近这些密集的接触,我的一些简单想法:

1. 不要把自己是 i 人 / 内向当成借口。i 人同样可以了解自己,并把自己展现给别人。i 人同样可以设身处地为别人着想。比如天气很差的情况下,别人为了你专门出来吃饭,你至少应该说一句:“实在麻烦你了,这种天气还出来见我。”i 人同样可以进行有来有回的对话,在聊天中展现自己对某个领域、对某个人的好奇。你可以展现迷茫,也可以提前准备一些问题避免冷场。如果当面不好意思说感谢,事后发消息表示感谢,也完全没有问题。重要的是把你的心意传达出来。

最后,i 人也可以很有魅力。

2. 如果你想付饭钱,一定有办法。如果实在抢不到单,或者觉得自己付钱不合适,可以提前准备一个和饭钱差不多价值的小礼物带过去。

3. 留学不要找中介。留学申请其实是求职的预热。它锻炼的是搜集信息、寻找同伴和对自己负责的能力。租房也是一样。

4. 你不需要有经验才会做一件事。因为中介倒闭联系不上学校了。第一步,找到学校联系方式。第二步,联系学校。没了,就这么简单。很多事情都是这样。

5. 聊正事的时候,用正式一点的语气。求职时没有人会因为你咋咋呼呼而觉得你可爱。

6. 简历里的 typo、格式问题,以及除了黑白之外乱七八糟的颜色,是不可原谅的。我并不觉得细节第一重要,但大多数连细节都做不好的人,大事通常也做不好。真正能够做到抓大放小的人,少之又少。尤其是毕业生。谁会知道你抓大事的能力?你首先要证明的是,你能把小事做好。只有每件事都比别人做好一点点,综合起来才有胜出的可能。

7. 不要总说 “什么都可以”“工资低一点也没关系”。公司招人都有预算。他们想找的是合适的人,而不是便宜的人。要学会站在公司的角度看问题,而不是只想着自己想怎么样。也不要一加上前辈,就开始罗列自己的求职要求。你不是在点菜或者许愿。

8. 不要埋头苦吃。如果你聊天聊得很好,吃得多也许是一种直率的可爱。反之,只会让人觉得烦躁,可以稍微克制一下食欲。

9. 很多时候,你觉得舒服,只是因为有人在兼容你。别人和你聊追星,是在照顾你的紧张,不是真的专门来和你聊追星的。如果不够敏感,别人的善意你感受不到,感受不到,就接不住。

10. 毕业生最大的优势其实就两点。一,比同龄人成熟、思考更深、能力更强。二,有活力。如果第一点太难,那就装也装出点活力来。活力是一种感觉,灵气也是一种感觉。如果既没有过人的能力与优势,又死气沉沉的,那真的很难让人想再见你第二次。

不想说了,我已力竭。这个适合做一期播客。 (还是要勇敢寻求帮助,你看看这些人其实都得到了别人的帮助而不自知的

微信平台推送的爽文小说真是越来越低智了


文/官仔发

如图。微信平台推送的爽文小说越来越低智,越来越离谱。

“每个月规定献血三次”这种设定竟然能够成为整部小说逻辑的出发点与反转前提?这种设定不仅严重违背了生活常识,也彻底背离了基本的医学常理。根据中国现行的献血规定,每次献血一般为200毫升,不超过400毫升,每两次采血的时间间隔不得低于6个月。——敲黑板,6个月啊,不排除有些特殊情况属于违规献血,但这篇小说的设定是学校的规定啊,学校公然规定每个月献血3次?!这篇讲献血的小说是对献血本身无知到什么地步?

如果这小说是AI写的,那还能理解,毕竟AI有幻觉,虽然幻觉本身也是人工投喂出来的;

如果这小说是人工写的,那只能说作者就非常低智且毫无逻辑了,为了所谓的爽感就随意胡编乱造,一点都没把用户的智商放在眼里,差不多足以说明当前网络爽文的整体质量了。

当然,用户能看到这样的垃圾,还得感谢小说平台和推送平台(比如这里的微信)。为了点击,为了流量,能如此置常识于不顾,把这种粗制滥造违背常识的作品拼命推送给用户。

之所以特意水这么一篇,就是因为网络文学的受众群体里有很多还涉世不深缺乏分辨力的青少年或特定群体。如果这种“每个月献血3次”的无稽之谈误导了读者,哪怕只有一个,在现实里模仿或轻信,也是祸端。而这个祸端,本身是可以避免的,但却是眼里只有流量的平台们绝对不会担责的。

微语录精选 0623:人有一个很重要的功课就是熬



@巍克思:一个法国网友分享来中国旅行经验:来之前读旅行指南说中国人喜欢吃热的菜比如火锅,她觉得不可能。中国气温不低,30°C 夏天高温怎么可能吃火锅。到了很快明白了:有空调。 ​​​

@tombkeeper:最多十年之后,网约车就不需要一个个真实存在的人开了,最多十五年之后,外卖和快递就不需要一个个真实存在的人来运送了。这些便利都不需要人的辛勤劳动了。希望 1980 年代的人能对 2040 年满意。

@一言不发的狗:
本人常用精神胜利法一览,敬请雅正:
1. 犯错说明有在做事
2. 嫌麻烦说明有解决办法
3. 需要花钱属于主动购买舒适
4. 累就是具备劳动能力,健康
5. 失望就是曾经享受过
6. 疼代表死不了 ​​​

@扫地好辛苦:港股,不能忍受 50% 的回撤,就不配享受 5% 的收益。 ​​​

@做个乌鸦也好:今年炒股暴亏,想了一下,就当生了一个娃,辛苦拉扯大,送她去留学,然后她和我断亲了

@刘掌柜深圳:金龟子有几个人知道的?反正我小时候就知道她了,一直主持大风车吧,刚刚看到说她 57 岁,已经退休了,目前住在青岛,自己说退休金是 8900 元,不少人听到后,觉得 8900 很高了,有点炫的意味……
看了下,金龟子 1991 工作,35 年的工龄,这个退休金算正常吧,毕竟她工资应该还不低的,基数高,年份久。 ​​​

@圆周率等于 31415926: 在家做饭就像做爱,前期准备工作搞半天,各种工具一大堆,等锅烧热了一下菜,噼里啪啦几十秒起锅关火,激情过后是空虚,还得收拾半天灶台

@沈丘池:人有一个很重要的功课就是熬,不需要什么天赋和慧根,就是熬着。任何困难都有期限,艰难的时刻都会过去,如果遇到无法解决的问题,就耐心的把它熬过去。 ​​​

@信号与噪声:我喂了 AI 我和她 4 年十几万条聊天记录,让 AI 模仿她跟我谈恋爱,AI 读取之后告诉我她从没爱过我。

不同睡眠时长对身体的影响


只要人在内地,几乎是不可能轻松躺平的


@信号与噪声:只要人在内地,几乎是不可能轻松躺平的,除非没有孩子

哪怕自己财富自由了,只要还有孩子上学,肯定也是被迫的卷,躺是躺不平的。如果孩子也完全躺平的话,成绩差,在学校里面也会被老师看不起,在同学里面也抬不起头,严重影响孩子的自信心

而普通人如果高薪工作的话,几乎都是 996,卷死卷活的状态。

如果中等薪水,只要在企业,也几乎都是 996,也还是卷死卷活的状态。

如果进了体制内,一方面被管制的厉害,一方面多数岗位其实也没那么轻松。

中小学老师,现在我天天看群里面一天几十条消息的发,晚上 10 点多还在发,节假日也在发,周末也在发,各种事情,也根本不轻松。

医护,医生门诊、病房、手术、发论文,也是够累的。护士一上班就是十几个小时。

公务员,职能部门、基层部门,加班更是家常便饭。

大学老师,青椒已经上了很多次热搜了,很多被卷的都跳楼。一些青年教师朋友如果想干出一点名堂,基本上也都是 996,待在实验室里面。

体制内,当然也有少数可以躺平摆烂的部门,但是被管制的也是挺厉害的,自由牺牲也很大。

所以说整个社会就是一个非常紧绷的状态,大人工作紧绷,孩子学习也紧绷

我现在最痛苦的就是孩子被迫跟着卷。虽然现在是卷别人,但是也很痛苦。而如果卷死卷活的,最后还没有成绩,痛苦了还没有收获,就感觉很不值得。

今晚一个英国朋友打电话聊了一会,她讲他们家孩子在上初中之前,就从来没有在家里面写过作业。放学了就是纯粹玩,家长轻松,孩子轻松。而且大多数后面大学也都能上个还不错的,就感觉整个都非常松弛。

暑假的时候,我老婆出差,我自己一个人带娃,差不多就属于一个很爽的状态。娃们自己写作业,随便写写,我也不太管。想玩就带出去玩玩,感觉人生的幸福度突然就提高非常多。而不像平时学习的时候,搞作业搞的心情就很烦躁。也不是说孩子学不会,就是作业太多,是心疼孩子太辛苦。

小粉红:“中华”香烟辱华!

中日关系紧张,日本观光、动漫等都遭爱国心爆棚的小粉红抵制,现在就连香烟盒因出现红色圆圈也被认定“辱华”,质疑制造公司被日本渗透。

中国老字号香烟为何辱华?

近日有网友拆开一款名为“中华香烟”的烟盒,发现竟然有红色圆圈标记,立马联想到日本国旗,质疑此款香烟遭日本“渗透”,在网络引发讨论。

后来1名西藏公安跳出来说明,表示烟盒中的有红色、黄色圆点是印刷时对色用的标记及防伪暗记;若是其他牌子的香烟,则有对应包装底色及文字颜色的色标,认为大家有爱国心是好事,但要用对地方,“我也爱国,特别爱”。

公安澄清无用 小粉红质疑:日本间谍

不过中国小粉红们压根不信他的科普,质疑“三角,方的不能用吗?为什么偏偏是圆的”“为什么不放五角星?”“在日本一包中华二十多,祖国要四十多,解释一下”“公司不解释,你保全解释”“宁可不抽,也不要放过任何一个有亲日嫌疑的东西”。

网吐槽 红绿灯恐也“辱华”

更有人质疑起这名公安有“日本口音”,质疑他是日本派来的间谍,要国安部调查他;另外香烟包装盒上的验证号“9731”,也被联想到日本九菊一派,让不少网友都吐槽说,那可能连红绿灯都“辱华”了。

据网络介绍,中华香烟是中国老字号香烟品牌,特征为烟盒上的“中华”2字及“天安门”照片,还因此被视为外交用烟的“典范”。

中国香烟盒内因有“红色圆圈”像是日本国旗挨轰辱华,公安(右)澄清还遭质疑是日本间谍。(翻摄抖音)

中华香烟盒内有红色圆圈,因此辱华。(翻摄抖音)

香烟盒上的验证号9731,也遭解读与日本有关。(翻摄抖音)

肌肉,才是你身上最值钱的 “长寿资产”


@豪斯医生 MD:肌肉,才是你身上最值钱的 “长寿资产”

上个月门诊来了两个老人,同岁,都七十三。

一个自己走进来,腰板挺直,说话中气十足。另一个坐轮椅推进来,小腿细得像麻秆,从椅子上起身要人扶。两张片子摆在一起,骨密度都差不多,都不算好。区别在哪?一个肌肉还在,一个肌肉没了。

那个坐轮椅的老人跟我说:“文医生,我以前也壮的,就是这几年,一年不如一年。不是这疼就是那疼,走两步就累。”

他不是病了,是肌肉没了。而肌肉没了这件事,比很多病都可怕。

肌肉是你身上的 “减震器”

我做了近 30 年骨科手术,最清楚一件事:人老了之后,骨头都会变脆。但为什么有的人摔一跤拍拍土站起来,有的人摔一跤就股骨颈骨折?区别就在肌肉。

肌肉是骨骼的盔甲。你摔倒的时候,强有力的下肢肌肉能帮你稳住重心,哪怕稳不住,也能缓冲一部分冲击力。肌肉没了,冲击力直接砸在骨头上。脆弱的骨头,砸一下,就断了。

髋部骨折后,一年内死亡率高达 20%。很多人不是死在骨折上,是死在长期卧床引发的并发症上。那一跤,摔断的不是骨头,是独立生活的能力。

肌肉是你身体的 “净水器”

肌肉不光是运动器官,还是代谢器官。它是人体最大的葡萄糖消耗器,吃完饭血糖升高,肌肉会主动把血糖 “吸” 进去,帮你稳住血糖。肌肉越少,血糖越容易失控。

很多老年人血糖控制不好,不是因为胰岛素分泌不够,是肌肉太少了,糖没地方去。

肌肉还分泌一种叫 “肌因子” 的物质,能进入大脑,改善认知功能、延缓神经退行。肌肉流失严重的人,患老年痴呆的风险更高。肌肉少不是腿细的问题,是脑子也会受影响。

肌肉是你抗衰老的 “刹车片”

人从 30 岁开始,肌肉每年自然流失 0.5% 到 1%。60 岁后加速。到 80 岁,你可能已经丢了三分之一甚至一半的肌肉。

但这个过程不是老天爷规定的。有的人 60 岁肌肉量像 30 岁,有的人 50 岁肌肉量像 80 岁。区别在于,你在不在意它。

肌肉量每增加 10%,老年人全因死亡率下降约 15%。这句话值得你再读一遍。保住肌肉,就是直接保命。

怎么留住肌肉?

就两条:吃够蛋白质,做抗阻训练。

每日每公斤体重 1.2 到 1.5 克蛋白质。一个 60 公斤的人,每天需要 72 到 90 克。一个鸡蛋 7 克,一杯牛奶 8 克,一巴掌鸡肉 25 克。三餐均匀分配,别把蛋白全攒到晚上。

抗阻训练每周 2 到 3 次,深蹲、弹力带、坐姿抬腿。不用去健身房,在家就能做。先做抗阻,后做有氧,效果最好。

我现在做抗衰老和长寿医学,最核心的理念就一句话:等你骨头坏了来找我,已经晚了。在肌肉还没走的时候把它留住,才是真正的 “治未病”。

你现在的每一口蛋白、每一个深蹲,都是在给自己存 “独立行走” 的本钱。这笔账,比任何投资都划算。