幞头圆领袍是否起源于鲜卑人?

问：幞头是起源自鲜卑风帽还是汉人幅巾？圆领袍是胡服还是汉人内衣外穿？

@Bilge Qaghan

不一定起源于鲜卑人，但一定起源于欧亚草原上的马背民族。

首先看沈括这段话，这段话最有价值的不是他说中原王朝自北齐皆穿胡服，而是他说他出使契丹的见闻——契丹君主也住在草原上的帐篷里。他去王庭的路上跨过草地，他穿的是宋版的宽大圆领袍，所以衣摆都湿了。而他身边的契丹人因为穿的是短衣长靴，胡风更足的圆领袍，所以衣服就好好的。他的结论是：这套衣服就是胡人传到中原的，因为它很好的适应了胡人的生活方式：

中国衣冠，自北齐以来，乃全用胡服。窄袖、绯绿短衣、长靿靴、有鞢𩎃带，皆胡服也。窄袖利于驰射，短衣、长靿皆便于涉草。胡人乐茂草，常寝处其间，予使北时皆见之。虽王庭亦在深荐中。予至胡庭日，新雨过，涉草，衣袴皆濡，唯胡人都无所沾。带衣所垂蹀躞，盖欲佩带弓剑、帉帨、算囊、刀砺之类。自后虽去蹀躞，而犹存其环，环所以衔蹀躞，如马之秋根，即今之带銙也。天子必以十三环为节，唐武德贞观时犹尔。开元之后，虽仍旧俗，而稍褒博矣。然带钩尚穿带本为孔，本朝加顺折，茂人文也。

他这一段记载里还提到了蹀躞（dié xiè）带，他说蹀躞带这玩意本来是用来挂胡人的弓箭、巾帕、算囊、打火石和军刀用的。中原直到唐初还是这么穿，到了唐玄宗以后腰带上就不再挂蹀躞带，衣服上也宽大了一些，但是腰带上挂蹀躞带的环扣还在，天子的腰带上要有13个环。

这是汉服爱好者复原的唐朝的圆领袍+蹀躞带：

复原者管这个叫唐辽风

这是匈牙利出土的阿瓦尔人墓葬里阿瓦尔人的腰带复原品：

很明显蹀躞带就是欧亚草原上游牧民族的服饰。蹀躞带属于服装上的“配饰”，他是要配合衣服存在的。也就是说如果蹀躞带源自欧亚草原，那与他相配的圆领袍必然也源自欧亚草原。

这套服饰体系在中古时代曾经传播非常广泛，它向东传给了契丹人，又向南传给了北朝隋唐人。所以不是所谓的辽国受唐朝影响才穿圆领袍和蹀躞带。辽国的圆领袍和唐朝的圆领袍其实是同源的亲兄弟，两者之间都是受欧亚草原民族影响的产物。

这套欧亚草原游牧民服饰传至中原后，在唐玄宗时期已经逐渐本土化，到了北宋中期已经完全本土化，不再适应在草原上的活动。

另外，我倒是觉得波斯人的服装其实和这套圆领袍+蹀躞带差距挺大的，以下是萨珊波斯贵族武士形象：

这是撒马尔罕阿夫拉西阿卜壁画上的粟特贵族：

很明显粟特贵族的衣服和中原、契丹、阿瓦尔人是一套体系内的，但是和波斯人却很不同。考虑到粟特人长期依附欧亚草原上的游牧民族经商，粟特人这套服饰应该也是来自游民民族的文化交流（河中曾经被嚈哒人占领，在这之后粟特人又依附于突厥）。

题外话，说下西域服饰，克孜尔千佛洞上的西域贵族穿的这种对襟衣+蹀躞带的风格应该和圆领袍+蹀躞带也是同源的，同时期的嚈哒人也穿同样的服饰。这种对襟衣到宋代还存在，只不过不是中原汉人的服饰。李公麟五马图上的献马吐蕃人就穿着这种对襟衣的变体。